Кофейный скраб в домашних условиях
Содержание
Кофе используется на протяжении веков как натуральный антицеллюлитный и укрепляющий кожу ингредиент. Кофеин усиливает метаболизм жиров, а когда он применяется местно, он может абсорбироваться и удалять жир с вашей кожи, что уменьшает появление целлюлита.
Кофе — самый распространенный ингредиент в домашних пилингах. Его частицы способствуют процессу эксфолиации и стимулируют кровообращение. В таком обычном, казалось бы, продукте есть огромный потенциал. Ингредиенты можно смешивать вместе, корректировать степень абразивности, добавлять приобретенные средства или готовить домашнее. Любой может сделать скраб из кофе в зависимости от конкретного типа кожи.
Как выбрать кофе для скраба?
Его можно взять непосредственно из упаковки, или вы можете использовать кофейную гущу, которая использовалась в вашей кофемашине. Кофеин в кофе, непосредственно прикладываемый к коже, стимулирует кровообращение. Это помогает при регенерации клеток. Текстура молотого кофе — это эксфолиант, который удаляет мертвые клетки и рыхлую кожу, давая новым клеткам кожи возможность получать надлежащую влагу, в этом случае от других ингредиентов.
- Кофейная гуща должна быть из натурального молотого кофе.
- Кофе следует готовить без крема, молока, сахара и других добавок.
- Убедитесь, что кофе хранится правильно и срок годности не истек.
- Кофейную гущу можно хранить в течение 3-5 дней, но ее необходимо хранить в темном, прохладном и сухом месте в плотно закрытой банке с крышкой.
- В идеале, ваша кожа должна быть чистой до нанесения скраба для достижения наилучших результатов.
Преимущества кофе
- Кофеин ускоряет метаболические процессы в клетках, тем самым расщепляя жир.
- Кофеин выводит избыток жидкости из клеток, заставляя поверхность кожи стать гладкой, эластичной. Ваша кожа будет более молодой.
- Кофе содержит большое количество натуральных антиоксидантов, которые оказывают омолаживающее действие. Скраб из кофе идеально подходит для женщин в возрасте, у которых поверхность кожи потеряла свою эластичность.
- Систематическое использование скраба из кофе — идеальная профилактика варикозного расширения вен. Регулярное использование кофейного скраба делает кровеносные сосуды более сильными и более гибкими, что значительно снижает риск развития этого заболевания.
- Кофеин способен усилить эффективное влияние других веществ, снимает отечность. Кожа становится более гидратированной и мягкой. Скраб-кофе активирует производство ферментов, которые отвечают за холестерин.
Кофейный скраб от целлюлита. Как это работает?
Целлюлит образуется в районах с наименьшей циркуляцией крови — это означает, что без активности очень сложно избавиться от него. Существует много причин, почему целлюлит, как говорят, появляется на вашем теле, включая гормональные причины, плохое питание и образ жизни, возраст и генетическую предрасположенность.
Целлюлит поражает подавляющее большинство женщин. Многие считают, что целлюлит является проблемой лишнего веса, которую можно устранить с помощью диеты и физических упражнений. Но, как вы, возможно, узнали из опыта, вы можете уменьшить появление целлюлита, потеряв вес, но вы не можете полностью избавиться от него. И диета может на самом деле сделать его хуже. Скраб для кофе может стать хорошим средством для решения этой проблемы.
Кофеин и антиоксиданты в кофе умеренно эффективны от целлюлита в краткосрочной перспективе. В качестве стимулятора кофеин в кофе расширяет кровеносные сосуды, который временно тонизирует и затягивает ткань. Плюс это увеличивает циркуляцию и уменьшает удержание воды. Антиоксиданты в кофе могут помочь выпустить токсины, что не только полезно против целлюлита, но и для здоровой кожи в целом.
Как наносить скраб из кофе
- Лучше применять скраб, принимая душ. Обязательно завяжите волосы так, чтобы они были в стороне, и чтобы вы не вымывали кофе из волос.
- Во-первых, сделайте вашу кожу влажной. Удостоверьтесь, что каждая область, на которую вы хотите нацелиться, становится влажной. Затем выключите воду или просто выйдите из душа. Возьмите небольшую горсть скраба для кофе и нанесите его на верхние плечи. Проведите круговые движения, массируя кофейный скраб на коже.
- Как только вы нанесли скраб на верхнюю половину своего тела, пришло время двигаться на ноги. Несколько раз помассируйте скраб в кожу в течение нескольких минут круговыми движениями.
- Когда вы полностью покрыты скрабом для кофе, подождите 5-10 минут, чтобы дать высохнуть, а кофеину — впитаться в кожу.
- Когда вы массируете кожу с помощью щетки, вы помогаете очищать поры и стимулировать кровообращение, тем самым позволяя вашей коже извлекать все преимущества от вашего скраба.
Домашние рецепты кофейного скраба
Скраб из кофе и овсянки
Кофейная гуща, смешанная с овсяной мукой и сливками — идеальное средство от целлюлита. Смешайте 4 столовые ложки кофе с 2 столовыми ложками овсянки. Эта смесь особенно понравится тем, у кого сухая кожа.
Скраб из кофе и йогурта против растяжек
Для приготовления этого скраба вам понадобятся 4 столовые ложки йогурта и 4 столовые ложки кофе. Полученный антицеллюлитный скраб следует наносить на проблемные области тела массажными движениями в течение 10 минут. Если вы хотите добавить приятный аромат вашему телу, добавьте 3-4 капли эфирного масла ванили в свою смесь. После этого промойте кожу теплой водой.
Кофе с перцем против целлюлита
Кофейные бобы являются более эффективным компонентом скраба, чем кофейная гуща. Для приготовления горячего скраба необходимо 100 граммов кофейных зерен, чтобы измельчить их и добавить 25 мл настойки красного перца. Эту настойку можно купить в любой аптеке. Полученную смесь помещают в банку, плотно закрывают и помещают в теплое место на неделю.
Попробуйте, и вы увидите, что самодельный скраб имеет еще больше преимуществ, чем купленные в магазине варианты!